“假期蒙头大睡,上班昏昏欲睡。”五一小长假已过,有人重拾书包走进校园,有人跋涉万里奔赴工作岗位,有人还沉浸在欢声笑语的游乐场,有人还留恋在走亲访友的氛围中。“革命尚未成功,同志仍需努力。”假期我们可以尽情潇洒,节后我们应该满血复活。
综合征危害大,你中枪了吗?睡眠紊乱,精神萎靡。假期玩耍过度,通宵喝酒打牌,打乱了正常生物钟。代谢紊乱,消化不良。假期胡吃海喝,加重肠胃负担,引起消化不良。神经性厌食,退潮忧郁症。吃多了容易撑,假期兴奋,工作后感觉孤独无聊。眼睛不适,疲惫燥热。眼睛发干,涩痛不适,感冒发烧,口腔溃疡。等等,这些都是假期综合症。
远离假期综合征,你好,我好,大家好。假期本是给大家一个和家人团聚,缓解压力和疲劳,从而能够以更好的身心状态投入到工作和学习中。假期过后,我们应该保证睡眠,少吃油炸食品,适当运动,多给家人打打电话。调整好自己的精神状态,照顾好家人的生活状态。
满血复活在路上,为你,为我,为国家。以饱满的精神状态投入到工作中,不仅是对自己负责,对周围同事负责,更是对我们国家的责任。进入新时代,我们刚刚实现了“第一个百年奋斗目标”,踏进了“十四五”的新征程,举国上下都在为“第二个百年奋斗目标”拼搏奋斗。每个人尤其是工作中的青年人,刚刚在劳动节中过完青年节,更是实现“中国梦”的主力军,在这样的大道上,我们唯有满血复活,重振旗鼓,踏平坎坷成大道,风雨过后见彩虹。
节前有“初心”,节后不“变心”。节前状态饱满,节后精神抖擞。远离假期综合征,满血复活在路上。前人为我们装好了鞍,起好了步,牵好了头,带好了路,剩下的就靠我们年轻一代在这条康庄大道上继续乘风破浪,撸起袖子加油干。
(杨光 河北省唐山市丰南区黄各庄镇政府)
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