我们在国务院客户端,向2024年总理政府工作报告提出的建议!
建议人:周德文(经济学家 杭州)黄晨灏(儒经网总编辑 成都)
郭喜林网友(河南)发给我们他的冬季锻炼体会:12月22日是冬至,中午吃过饺子,下午更应该去冬泳。我下午4点前就把要写的文章写出来,并通过互联网发了出去。于是,关掉电脑准备去游泳。需要带的游泳裤和游泳帽都带上了,骑自行车到达公交车换乘地点把车锁起来,改乘公交车去游泳。
作为刚刚离退休的老年人,应该如何去面对生活呢?要自动养成积极向上的开朗思维,配合适当锻炼,如冬泳、骑自行车、慢走等运动,这也是健康长寿的必修课程。
对此,我们建议,国家及时出台一些政策措施,鼓励社区经常性的组织离退休人员参加一些适当的健身活动。同时,将老年体育运动纳入“健康中国”国家发展战略的考核里面去。
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