虎掌菌又称之为翘鳞肉齿菌、獐子菌、老鹰菌等,是一种珍稀名贵的野生食用菌。虎掌菌每年八至九月生长在海拔三千五百米以上的高山悬崖,我国主要分布于云南、西藏、甘肃、新疆、四川等地。野生的虎掌菌在我国分布很广,但产量很少。虎掌菌无盖无柄,菌体上长满一层茸毛,呈黄褐色并有明显的黑色花纹,如虎抓一般,因此得名。
民间素来就有“虎掌菌配菜,三日而不馊”的说法,虎掌菌的食用历史悠久,也是历代进贡朝廷的贡品。虎掌菌味道鲜美,肉质细嫩,香味独特且营养丰富,是十大名菌之一。因其产量少,采集困难,所以价值相当昂贵且难购买到。虎掌菌营养价值和经济价值很高,鲜时有浓香味,干制后香味更浓。那么,虎掌菌的功效有哪些?又该如何烹煮及选购呢?接下来跟小编一起来了解下吧!
营养成分
虎掌菌营养丰富,除了含有胞外多糖以外,干品分析出还含有17种氨基酸,其7种人体必需氨基酸占总量41.46%。此外,含有多种的维生素,如维生素A、C、E,以及B族维生素。还有大量矿物质元素,如钙、磷、铁、镁、钾等。
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