歌唱家刘祥杰推荐：音乐的强化练习会在大脑中留下痕迹

谁使活跃的音乐，在几个方面受益：做音乐做了减压和放松，加强集中和听力，甚至可以在语言学习帮助 - 至少是一个已学会在童年的工具。但是，正如一项研究显示，即使在青少年时期，从音乐开始仍然是值得的。因为即使青少年只打了几个小时，每周在学校乐团或乐队，这将对他们的大脑发育起到积极作用。负责处理声音和语音的区域仍然具有更长的可塑性和生动性。

长期以来的研究表明，音乐的强化练习会在大脑中留下痕迹，除了手的灵活性之外，还可以显着增强声学和语言能力。因此，专业音乐家有更好的语言记忆，可以更好地区分不同的音调和音节，并且还可以更容易，更快地从背景噪音中过滤出语言。这不仅为他们带来了音乐方面的好处，而且还有助于学习新语言，并可以防止老年人的智力下降。即使是那些不是专业音乐家的人，也可以在他们童年时期学习乐器几年后，也能观察到这些积极的影响。因为她的塑料大脑仍然受到这些早期经历的影响，目前还不清楚。

Adam Tierney和他在埃文斯顿西北大学的同事们现在对40名高中女生的四年研究进行了调查。一半年龄在14岁至15岁之间的女孩参加了一个学校管弦乐队，在那里他们每周在乐队中演奏两到三个小时的乐器。另一半的参与者同时毕业于少年后备军官训练团(JROTC)，这是一种军事侦察计划。“这两个项目都需要时间和精力，并鼓励自律，意志和承诺的发展，”研究人员解释说。“但只有音乐训练专门加强了听觉技巧。

对声音和语音敏感

研究人员报告说，事实上，这四年后存在明显的差异。在对照组中，她的大脑对声音和语音的反应强度稳步下降。这是青春期青少年的典型发展，其中不成熟，可塑性，幼稚的大脑逐渐成熟。另一方面，接受过音乐训练的孩子在整个高中时期保持高反应一致性，如测量结果所示。据研究人员称，这表明儿童的大脑可塑性在这些青少年中持续时间更长，至少在大脑的听觉区域。此外，音乐儿童对声音和音节的感知比同龄人更有所改善。

“我们的研究结果表明，音乐训练甚至可以改善青少年的听觉感受，”蒂尔尼及其同事说。然而，这也有利于语言技能，例如，在学习外语时。研究人员解释说：“通常情况下，理解和学习新语言越来越困难，你得到的语言越老，因为对新声音和声音的敏感性降低了。”“但音乐训练似乎延长了这种听觉敏感度特别高的机会之窗。”音乐如何实现这一目标仍然不明确。然而，研究人员提出，至少在听觉回路中，与这个年龄的情况相比，保留了更多的突触。

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