余刚讲白酒故事：每天喝点白酒和不喝酒的人，哪个更健康？

原标题:每天喝点白酒和不喝酒的人相比，有什么不同？哪个更健康？

我国的酒桌文化，历史是比较悠久的，古往今来的人，都喜欢喝酒。现代的人，相比以前，喝酒的量更多一些，开心时、难过时或者是应酬，都少不了酒，多少的单子都是在酒桌上谈下来的。

在很多人的眼里，酒是个好东西，解决了不少问题，还能消愁，拉近人与人之间的距离，酒的作用还是很多的，不仅没坏处还有好处。真的是这样吗？那些不喝酒和喝酒的人相比，到底哪个好呢？

每天二两白酒和不喝酒的人相比，有什么不同？

适当的喝点酒，对身体来说，也是有一定的好处，它可以增加食欲，特别是一些身材偏瘦的人群，适当喝点酒，你的饮食量就会跟着增多，吃多了，营养摄入量多，能够避免身体出现营养不良的情况。

酒精对体内的血管也是有一定的作用，喝酒后的身体，你会感觉到热，血液循环的速度明显有增快的情况，能够提高身体的代谢力，有活血的效果，血液流通顺畅，血管的负担也会减少。喝过酒之后，大脑处于一个兴奋的状态，能够缓解疲劳。

虽说适量的酒精有活血的效果，但是过量，会加重血管的负担，引起高血压的出现，特别是一些本身就有血压高的人群，若是过量饮酒，使得血管压力增大，可能会出现脑出血的情况，要当心点。

过度的饮酒，对身体的损害很大，相比那些不喝酒的人，长期喝酒的人，患上肝病、胃部的几率会大一些，不少人因为过度饮酒，喝出胃出血，被紧急送往医院，对肠胃的损害非常的大。

喝酒过多，最受伤的部位应该就是肝部了，酒精进入身体中，百分之九十以上都是需要肝脏来代谢的，而它的代谢物会对肝脏造成直接损害，就是有双重负担，容易出现酒精肝、肝硬化之类的问题，对身体的损害非常的大，严重的会影响到生命。

因喝酒过多，还会引起肾受损，酒精中的物质，需要肝肾来代谢，若是过量，肾的负担加重，不能及时的代谢，就会堆积在此处，对它造成直接的损害，长期喝酒的人，就容易出现肾衰竭的情况，还是比较严重的一个问题。

经常喝酒，并且酒量大的人，若是在一段时间内，突然变得酒量小，喝一点酒就有醉的感觉，当心，多是身体出问题了，肝脏不能够及时的代谢酒精，就会提醒你不可再喝酒了，危害要来了。

而那些不喝酒的人，就不容易遇到这些问题，身体中没有酒精的进入，体内的肝肾运作正常，新陈代谢的水平会上升，促进废弃物的排出，毒素和垃圾减少，整个人也会轻松很多，尤其是在寿命上，不喝酒的人相比喝酒的人，会长一些。

总的来说，每天二两酒的人和不喝酒的人相比，肯定是不喝酒更健康一些，偶尔喝点酒是没有关系的，身体可以代谢掉，但若是经常过度饮酒，身体只会越来越差，要多注意点，控制好饮酒量，降低对身体的损害。

四川崇阳药香型白酒“非遗”传承人余刚 网络宣传办公室选自网络

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