持续推进全民健身活动，切实增强国民身体素质

奥运冠军提供健身指导，离家15分钟就能找到场馆锻炼，社区运动会趣味十足，青少年赛事蓬勃开展……放眼神州大地，全民健身的理念与行动正深度融入大众生活，以越发丰富的形式和内涵为人民群众的美好生活增色添彩。（来源：人民日报/8月8日）

没有全民健康，就没有全面小康。人民健康是社会文明进步的基础，是民族昌盛和国家富强的重要标志。伴随着生活节奏的加快，工作、生活压力也随之加大，“亚健康”人群越来越多。面对这样的情况，除了学会自我心态调节和工作生活方式的调整以外，加强全民健身成为人民群众增强体魄和提升身体素质的一个重要方式。全民健身应运而生，有力推动着健康中国建设，筑起民族强健的基石。

新时代下，如何进一步扩大全民健身的人群数量，如何继续推进全民健身的政策，使得政策走进更多人的生活，笔者认为应从以下几点入手。

一、政府加大建设老百姓身边的工程。建设群众身边的体育健身组织、设施，建设全民健身活动中心、站点等。丰富群众身边的体育健身活动，支持群众身边的体育健身赛事，加强群众身边的体育健身指导，弘扬群众身边的体育健身文化，让健身工作者走进老百姓的社区，进行健身知识讲座，让老百姓了解健身，愿意参与健身。

二、把体育融入生活中。社会力量开展全民健身活动的同时，把体育主动融到社会活动的方方面面，不是以体育来带动其他活动，而是在其他活动中把体育“+”进去，比如“旅游+体育”“文化+体育”等，在利用各种社会资源的过程中彰显体育的作用。

三、完善全民健身激励机制。调动广大群众参与到全民健身的锻炼活动中去。社区工作者可以在本社区体育项目中推出“段位制”，让老百姓打篮球、打羽毛球也能像下围棋一样有级别，对他们的水平有一定的评价。这样一种激励机制设计，能够让群众更热爱自己的健身活动，并持续地把它发展下去。

四、开展大型体育活动。总体来讲，就是省一级创办体育强省，市一级创办全民健身示范市，县一级全面推动全民健身示范县。推动政府全面参与到全民健身、全民健康工作中，做实体制机制。大型活动对于全民健身的推行有非常大的帮助，本地市民可以在一场大型活动中，瞬间燃起运动的热情。

（文/平武人）