人到中年，管好脾气

中年，是人生中的一道坎，有人过得越来越好，有人却过得越来越糟。

因为人到中年之后，体力和精力都不如年轻时那样旺盛，关键要靠自己如何去调节。

其实，人到中年后，日子过得怎样，和金钱没有太大的关系，但有一点却息息相关，那就是自己的脾气！

如果管得住脾气，就有好福气；如果管不好脾气，则会越过越憋气。

晚清重臣曾国藩管理脾气的做法值得我们学习。

在人们印象中，曾国藩是“千古一万人”应该脾气好，但在早期，他的个人修养并不深厚，年轻时还是个暴脾气。

不过，他很快就意识到了问题的严重性，他认为，知过即改，从善如流，对一个人的修身养性至关重要。因而，他终生砥砺整改自己的个性。

据曾国藩日记、家书记载，道光二十二年，他曾与同为京官的湖南老乡郑小珊干过一架。

起因是一件小事，郑对曾“口出慢言”，也就是说话不太好听。年轻气盛的曾国藩不干了，与郑小珊发生口角，继而破口大骂，用语极其肮脏。

这起偶发事件，对于立志“内圣外王”的曾国藩来说，冲击很大。

科举及第，官居七品，在翰林院供职，却像常人一般撒泼辱骂，这哪里有读书人的样子，又怎么能成为“圣人”呢？

过后，他后悔自责了，便深刻反省，觉得自己存在以下几方面的缺点：心性浮躁、坐不下来，傲慢自大、没有修养，言不由衷、为人虚伪，志大才疏、贪图虚名等。

三十岁那年，曾国藩下决心改头换面、重新做人。

他决定从“日课”做起，向先贤学习，以圣人标准要求自己。每天工楷书写日记，记录自己的思想言行，随时深刻反省，每日读史读经十页并练习作文。

咸丰七年，曾国藩父亲病逝。牢骚满腹、黯然神伤的曾国藩被解除了兵权，批准在家守制，当时已46岁。

赋闲在家，曾国藩“心殊忧郁”，举动异常，整日生气，动辄骂人。他骂湖南、江西一帮文武官员自私自利，骂曾国荃、曾国葆几个弟弟不学无术，骂自己几个弟媳妇粗俗无礼，根本没有了理学家的风度，之前积存的品德修养荡然无存。

然而，正是在这不到两年时间内，曾国藩重新拾起了圣贤书本，猛然发现自己以前没有真正读懂那些道理。

之所以在官场一再碰壁，鼻青脸肿，个性、脾气、修养、风格等诸多缺陷才是根本原因。回忆以前种种不顺，他把责任全部归咎于自己身上。

正是这番大彻大悟，曾国藩终于实现了脱胎换骨。

咸丰八年七月，清廷命曾国藩驰赴浙江办理军务，后入江西重新掌兵，几乎所有人都对他的改变感到惊讶。

郭嵩焘说他“曾司马再出，颇务委曲周全”；胡林翼说他“渐趋圆熟之风，无复刚方之气”，真正士别三日刮目相看。

而等到晚年，曾国藩早已修炼得波澜不惊、炉火纯青。

正是这种“隐忍平和”的心性，让曾国藩成为了晚清“中兴第一名臣”。

可见，人人都有脾气，拿出来不过是本能，只有压下去才算是本事。

一个人如能管得住脾气、留得住和气，也就为自己聚起了人气，从而会拥有一辈子名气！

有句谚语说得好：“一怒之下踢石头，只会痛着脚趾头。”

越是没本事的人，越是控制不住自己的脾气。这种脾气，本质上就是对自己无能的愤怒。

曾有媒体报道过一则新闻：四川省自贡市一名男子李某，因为工作和生活压力过大，为了发泄情绪，一年之内用自己的电话频繁地拨打110、119、120等紧急救援电话600余次。

除此之外，他还恶意辱骂接线员42次，造成非常恶劣的影响。

消息一出，网友们纷纷谴责这种愚蠢卑劣的行为，并要求严惩这名男子。

最终，该男子因寻衅滋事罪，被判处有期徒刑6个月。

毫无疑问，李某的坏情绪、坏脾气，给自己带来了牢狱之灾，这就是典型的“搬起石头，砸自己的脚。”

很多时候，人们烦躁、暴躁，都是在用外界的情绪或者别人的言行来消耗自己，伤人不足一百，自损却过八千，实在不值得。

人这一生，最重要的是要有个良好的心态，心态好了，情绪就会变得稳定，情绪稳定了，做什么事情都会顺利。

人到中年，工作和生活有压力、不顺心再正常不过，不把坏脾气往外界传递，是最基本的行事准则。

遇到不如意的事，如果你不能控制情绪、宽容相待，总是暴跳如雷发脾气，不仅会影响自身的健康，还暴露出自己低层次的认知和素质，百害而无一利。

所以，人到中年以后，想要有个好生活，就要管理好脾气，才能驾驶好自己的人生航船，行稳致远。（湖南省怀化市委网信办吴展团）