郭喜林：科学预防和科学抗癌同样重要

癌症，不仅困扰着我们中国，而且仍然是世界级难题。提起癌症，我就想起了自己的父亲。父亲从小参加革命，艰难困苦，枪林弹雨，身经百战，九死一生。但是，我们做子女的万万没有想到父亲才活到79岁，就被晚期胃癌病魔所緾。就是因为父亲的癌症，让我特别关注了这个病魔的起因。

一般来说，大多数人发现癌症比较晚，基本上属于中晚期，或晚期的晚期。发现较早的也有，太少了。通过父亲的病，我咨询过资深治疗癌症的专家。知道，人们之所以发现癌症比较晚，主要是缺乏预防癌症的意识，一提起癌症人们就会下意识地回避它。其次，太过相信自己很棒的体质，没有养成健康体检、预防疾病的良好习惯，致使延误了病情，耽误了最佳治疗期。

2012年4月15日～4月21日，是世界抗癌宣传周。据4月16日大河报A6版河南综合专版以题为《抗癌20年，他们的身板很硬朗》的报道，再一次让我有了学习有关预防疾病知识的机会。通过新闻报道，我才知道河南对10位抗癌明星进行了表彰，而且是10位抗癌20年以上的明星。癌症患者能够消除自身的心理障碍，坦率的面对生活的每一天，让自己高兴地过好每一天，让自己有所人生追求的过好每一天，让自己心情舒畅的过好每一天，可能是这些抗癌明星们共同的特点。因为他们不管是男的，还是女的，他们都和死神打了一次交道，最终战胜了死神。

早些年就听说，河南是癌症患者的重灾区，因此国家在林县——即现在的林州市，建立治疗癌症的专门医院。眼下，在河南各地市的中心城市，没一家医院都建立有癌症肿瘤专科和相应的病房与床位。

然而，我们不知道，全省每年有16万人发生癌症。据世界卫生组织，针对各国癌症患者的研究调查发现。河南省卫生厅副厅长黄玮介绍说，我国肿瘤发病形势严峻，每年新发肿瘤病人约250万，每年在治患者已超600万，每年死于癌症的人数180万左右，而且肿瘤发病呈年轻化趋势。可见，我国预防癌症，治疗癌症，以及和癌症疾病科学抗争的任务相当繁重。由此可见，预防和治疗癌症并举，才是科学之策。

癌症已经成为一种常见病，多发病，严重威胁着人类的生命健康。上海中大肿瘤医院专家表示，目前正对癌症的研究，大部分癌症均可以采用高新技术治疗。但是，仍有一些非典型的癌症目前的医疗水平仍然不能应对。因此癌症的研究治疗技术还需要一个漫长的探索历程。据介绍，提高人们的防癌意识，改变可能致癌的不良饮食和生活习惯，将在防癌、治癌中发挥重要作用。怎样预防癌症，怎样科学地与癌症疾病作斗争，怎样改善我们已经形成的生活和饮食的坏习惯，怎样加大宣传预防癌症疾病的科普知识，都将是摆在我们政府和全国人民面前的责任与义务。

1988年，马光老人被查出患上结肠癌。这个坏消息令他猝不及防，全家人也吓得要死。经过一段时间的思想斗争，马光老人决定，和癌症抗争，精神不能垮！76岁老人的抗癌心得：首先要消除恐癌心理。身板硬朗，声音洪亮。76岁的郑州居民马光，谁也想不到，他是一名和癌症“斗争”20多年的老人。除了注重日常的锻炼、饮食等生活细节，1991年，马光还和其他几个病友一起，组建了郑州市第一个癌症康复俱乐部。从此，郑州市的公园、街头，总是活跃着这些与疾病抗争的人。如今，他们的抗癌俱乐部里已有近千名会员。“消除恐癌心理，采取综合治疗，坚持气功锻炼，群体抗癌。”马光老人说，这是他抗癌多年的体会。健康的心态，坚强的意志力，坚持不懈的耐心，自己给自己寻找快乐，都是战胜癌症的法宝。

正是被马光老人的精神感动，4月14日上午，在河南省肿瘤医院，他和其他9名同样坚持抗癌20多年的老人，被河南省生命关怀协会表彰。这是一个去年2月份成立的社会公益慈善团体组织，致力于关怀中老年人的身体健康，特别是对老年肿瘤等大病患者的临终关怀等。去年以来，该协会先后捐出17万元救助黄继豪、袁梅燕等白血病患者。这些抗癌明星老人，给我们这些健康的人们上了一堂非常生动的一课。他们不仅关心和体贴自己，同时还非常富有同情心和爱心，他们的无私奉献精神，深深地感动着我们，激励着我们，任何人都不要惧怕癌症，只要自己有勇气，有周围人的鼓励和帮扶，我们就能坦然面对癌症，并且与病魔开不折不扣的斗争，我们就能从死神那里夺回属于我们自己的生命源泉和力量。

抽烟、酗酒、不良的饮食习惯和食物污染、肥胖及缺乏运动、环境污染以及感染等都是诱发癌症的重要因素。今年肿瘤防治宣传周的副标题就是“饮食与癌症”。提高人们的防癌意识，改变可能致癌的不良饮食和生活习惯，将在防癌、治癌中发挥重要作用。为此，我们应当改变自己已有的不良生活习惯，相信科学，不赌博生命。