和孩子“好好说话”需有“父母智慧”

亲子沟通是所有父母都要面对的育儿课题。1月9日、11日、13日，宁波市教育科学研究所、宁波市中小学生成长指导中心联合甬派APP，特别推出“家校社共育，护学生成长”专题论坛，围绕小学、初中、高中亲子沟通开展系列讨论，为家长提供场景化、可实操的建议。（1月16日《现代金报》）

生活中，总有不少父母觉得和孩子交流难、沟通难、相处难，导致父母和孩子之间成了“最熟悉的陌生人”，这令父母很是头痛。比如，有的孩子动辄与父母顶嘴，双方摩擦不断；有的同住一个屋檐下，父母和孩子的心却很远；有的孩子听不进父母的话，沟通时讲不到两句话就会开吵，还会出现“冷战”现象，等等。

其实，这些都属正常现象。众所周知，孩子也是一个“人”，在孩子的成长过程中，孩子也慢慢地有了自己的思想、主见和观点，如果父母还是一成不变地按照“老办法、老套路”与孩子交流、沟通和相处，那势必会出现以上种种情况。

先以顶嘴为例。首先，我们要认识到这是孩子成长的必然过程。其次，我们做父母的要学会探究孩子顶嘴背后的心理根源。孩子顶嘴不一定是坏事，引导孩子用正确的方式表达不同的意见，通过良性沟通，共情孩子、理解孩子，才是父母在孩子“顶嘴”时最需要做的事。要准确地理解孩子，就需要做到无条件信任、换位思考和有同理心。同时，特别需要注意的是，在和孩子沟通时要避免三个雷区：第一是场合雷区，家长要把孩子当“人”，一定要尊重他的自尊需求，当有外人在或者时间有限的情况下，记得不要急于沟通。第二是情绪雷区，当心情不佳时，家长不要急着沟通，等静下来后再找合适时机。第三是状态雷区，当孩子过于激动或者疲惫不堪的时候，家长要先接纳，平复孩子的情绪后再沟通。

再以沟通难为例。大多数亲子沟通不畅的背后，是因为孩子感到父母太专制、强势，自己不被理解，父母喜欢用控制化的语言来说话。或者在沟通中充满批评、指责、讽刺和嘲笑，自己不被接纳。抑或是孩子感受到父母的审问和怀疑，自己不被信任。还有，孩子觉得父母太唠叨，说教，自己不被重视，等等。孩子觉得自己如此不被理解，不被重视，不被接纳，不被信任，岂能和父母“好好说话”呢？

最后以“冷战”为例。父母和孩子亲子关系出现问题，大多是语言沟通上出了问题。很多父母在亲子沟通中存在“命令”和“安排”，引发孩子的抗拒和叛逆。如果父母学会沟通的四个环节——“观察、感受、需要、请求”，那么，就一定能有效缓解紧张的亲子关系。比如，在这四个环节过程中，父母做到全程心平气和，没有任何指责、唠叨和强势的禁止，而是站在了孩子的角度，尊重了孩子的内心需求，这样孩子会更愿意接受。

和孩子“好好说话”需有“父母智慧”。相信，只要我们每一位为人父母者，都能学会用心去倾听，主动去理解，就一定能化解与孩子之间的交流难、沟通难，相处能等问题，从而让和睦、和谐的亲子关系一直伴随着孩子的成长。

浙江省开化县教师进修学校通讯员：叶金福