观音九义开展心理调适团体辅导活动

随着中考的临近，初三学子们面临着日益沉重的学业压力和心理负担。为了帮助他们更好地调适心理状态，提高学习效率，近日，安居区心理健康工作专班成员段敏来到观音九义校，就初三学生进行了心理调适团体辅导。

段老师用温馨的开场白，为学生们营造了一个轻松愉快的氛围。接着，组织了一系列有趣的互动游戏，“抱团取暖”、“无敌风火轮”“压力气球爆破”“爱的抱抱”等，让学生们在游戏中感受到团队合作的力量和温暖，同时也增强了彼此之间的信任和理解。游戏活动之后，段老师针对初三学生们普遍存在的心理问题：焦虑、紧张、自卑等，通过生动的案例、互动问答等方式，引导学生们正确认识自己的心理状态，掌握有效的心理调适方法。活动最后，段老师还为学生们提供了一对一的心理咨询服务，为他们提供个性化的心理支持和建议。

学生们纷纷表示，通过参与本次辅导活动，他们不仅缓解了压力、增强了自信，还学会了如何更好地管理自己的情绪和心态。相信在未来的学习和生活中，初三学子们将以更加积极的心态面对挑战，勇往直前。（观音九义校 刘丽平）